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Kurs "Allgemein präventiver Fitness-Cocktail" (14)
Was beinhaltet der Kurs - allgemein präventiver Fitness-Cocktail?
* Funktionstraining
* Konditions-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen für den ganzen Körper
* Werden Sie fit und kommen Sie in Balance!
Fitness-Cocktail verspricht Spaß in der Gruppe und Sie verbessern Ihre persönliche Fitness!
Das Training sorgt langfristig für ein besseres Körpergefühl.
* Bitte Handtuch und feste Schuhe mitbringen
Wie oft?
11 x Stunden
Wann?
Donnerstag, 9.30-10.30 Uhr ab 21.09.17
Wo?
Stadionhalle
Kosten
Mitglieder 44 €/Nichtmitglieder 77 €
Der Kurs ist mit dem Sportsiegel ausgezeichnet!
Ãœbungsleiterin:
Gesine Wöhrle
Lizenzierte Präventionstrainerin Erwachsene, DTB-Rückentrainerin, Aroha Trainerin
Letzte Änderung: 10.07.2017 - Uli Deinass